MAHALAGA NG MATAHIMIK NA PALIGID

Isang maayos na paligid ay nagsasariwang ng kasiyahan. Sapagkat sa katahimikan, maaari tayong makaraam ng pananaw na pag-iisip at makakahanap ng tunay na mga kasagutan. Para sa ganito, mahalagang iwasan ang isang mapayapang paligid at magingtahimik ng ating kilos. Mga Benepisyo ng Matatagpanang Kalusugan Makakaramdam ka ng mahusay pagpapahalaga